바른명상연구소 홈페이지 

 http://bareunmeditation.com 

마음챙깅명상

의식 주체로서 나와 나의 생각 감정 기억 느낌 등 대상을 분리하여 알아차림으로써 정보와 에너지의 흐름을 조절하여 스트레스 완화, 정서함양 훈련을 합니다. 

메타인지가 높아지며 주체로서 선택하고 행동하는 힘을 기릅니다. 

모든 상품은 가맹점별로 교환 및 환불 정책이 다릅니다.​

교환 및 환불은 바른명상연구소 세종점​에 문의 하시기 바랍니다.